Скачать неукоснительно соблюдать правила личной гигиены fb2

Соблюдение правил личной и производственной гигиены работниками предприятий общественного питания имеет социальное и противоэпидемическое значение. Неукоснительно должно соблюдаться правило — мыть руки перед едой.

Какие меры безопасности следует неукоснительно соблюдать в походе? Соблюдение правил личной гигиены предусматривает содержание тела соблюдать рук персонала в чистоте, правильное использование санитарной гигиены, своевременное прохождение медицинских осмотров и обследований. Личная гигиена — это ряд санитарных правил, которые должны строго соблюдать все сотрудники.

Личная гигиена — свод правил поведения человека в быту и на производстве. В узком понимании гигиена — это гигиеническое содержание тела, одежды и предметов домашнего обихода. Нарушения требований личной гигиены могут сказаться на здоровье как одного человека, так и очень больших групп людей (коллективы предприятий, семьи, члены различных сообществ и даже жители целых регионов).

Правила личной гигиены. 1. Гигиена тела. Кожа человека защищает весь организм от всевозможных воздействий окружающей среды. Личная гигиена — совокупность гигиенических правил поведения человека на производстве и в быту. Выполнение правил личной гигиены способствует сохранению и укреплению здоровья человека.

Привила личной гигиены включают режим дня, работы и отдыха, рациональное питание, закаливание, физическую культуру, уход за кожей, гигиену одежды, обуви и жилищаю. О культуре человека можно судить в том числе и по тому, как он соблюдает правила личной гигиены. Гигиенические навыки следует прививать уже в детстве, закреплять в школьные годы и прочно вводить в распорядок дня с начала трудовой деятельности. Соблюдая правила личной гигиены, человек ограждает себя от негативного воздействия внешних раздражителей.

Среди причин, формирующих здоровье, выделяют: профессиональные, наследственные, экологические, психоэмоциональные, образ жизни, питание, уровень медицинского обслуживания.

Узнайте, как сделать жизнь лучше с помощью правильной ее организации. Значение гигиены человека. Основной задачей этой науки является изучение воздействия окружения на жизнеспособность, трудоспособность населения. Под окружением принято понимать полный комплекс бытовых, природных, производственных и социальных факторов.

Личная гигиена – совокупность обязательных правил поведения человека на работе и дома. В узком смысле гигиена – это содержание тела, одежды и предметов домашнего обихода в чистоте. Нарушения правил личной гигиены и здоровья человека могут надолго вывести его и членов семьи из строя. Эта ситуация может возникнуть, если один член семьи заболел, но пользовался общей посудой.  Личная гигиена включает в себя несколько правил, соблюдать которые обязан каждый человек: поддержание чистоты тела, правильный режим труда и отдыха, физические упражнения, рациональное питание.

Уход за телом. Кожа. Для соблюдения личной гигиены постельное белье нужно менять раз в дней, а полотенца через каждые дня. Перед тем как лечь спать, нательное белье нужно сменить на просторную одежду для сна. Не следует пускать в свою постель домашних животных, даже если они являются всеобщими любимцами.  Учиться соблюдать простые гигиенические правила нужно каждому, начиная с детского возраста.

Родители должны заботиться о том, чтобы дети научились правильно мыть руки с мылом, самостоятельно чистить зубы и обязательно принимать душ перед сном. О личной гигиене детей нужно следить до их совершеннолетия, и тогда они сохранят эту привычку навсегда. Соблюдение правил личной гигиены должно стать привычкой. Одно из важнейших из этих правил гласит о том, что необходим тщательный и постоянный уход за кожей. Кожные покрововы активно учавствует в выделении из организма некоторых продуктов обмена (с потом); сальные железы постоянно выделяют смазку — кожное сало.  Неукоснительно должно соблюдаться правило — мыть руки перед едой.

Частота мытья рук и лица должна увеличиваться во время эпидемии гриппа уже одно только соблюдение этого правила может уберечь от заболевания.

Хотя бы один раз в день нужно мыть руки со щеткой, чтобы загрязнения не скапливались в ногтевых ложах и под ногтями. Тема: Соблюдай правила гигиены. Цель: Прививать навыки личной гигиены. Задачи: познакомить детей с правилами личной гигиены; - убедить в необходимости беречь здоровье, укреплять здоровье, соблюдать правила личной гигиены; - формировать гигиенические навыки.

Ход занятия: Организация детей. Воспитатель: Здравствуйте, ребята! Здравствуйте! Мы друг другу сказали. Личная гигиена – это свод правил, которые помогают поддерживать здоровье, а также предохраняют человека от болезней, преждевременной старости и смерти. Раздел науки гигиены, называемой личной гигиеной, это правила о том, как обращаться со своей кожей, зубами, половыми органами и теми предметами, которые окружают нас в быту.

Личная гигиена затрагивает и правильное питание, распорядок дня, психическое состояние.  Личная гигиена – это неотъемлемая часть общечеловеческой культуры. Именно соблюдение правил личной гигиены осознанно и отличает каждого из нас от животных.

Одним из важнейших постулатов личной гигиены является уход за кожным покровом.

txt, EPUB, fb2, PDF